Saat meditasi tubuh terasa meliuk liuk lembut ke kanan ke kiri

Saat meditasi tubuh terasa meliuk liuk lembut ke kanan ke kiri

Assalamualaikum mas yai

Saat meditasi tubuh terasa meliuk liuk lembut ke kanan ke kiri..

Jawaban  Wa’alaikumussalam warahmatullah

Terima kasih sudah berbagi pengalaman Anda. Sensasi tubuh yang terasa meliuk-liuk lembut ke kanan dan ke kiri saat meditasi adalah hal yang wajar dan sering terjadi, terutama ketika energi di dalam tubuh mulai bergerak dan mencari keseimbangan. Ini adalah tanda bahwa proses penyembuhan energi sedang berjalan.

Penjelasannya:

Gerakan spontan seperti ini sering kali terjadi ketika energi terblokir mulai terbuka dan mengalir lebih bebas. Tubuh merespons aliran energi dengan cara yang alami dan intuitif, seperti bergerak, meliuk, atau bergetar halus.

Gerakan ke kanan dan kiri juga bisa mengindikasikan harmonisasi antara energi maskulin (kanan) dan feminin (kiri) dalam tubuh Anda. Keseimbangan ini penting untuk menciptakan harmoni di level fisik, emosional, dan spiritual.

Apa yang Perlu Dilakukan:

Ikuti dengan santai: Biarkan tubuh bergerak dengan sendirinya, tanpa ditahan atau dipaksakan. Gerakan ini adalah proses alami tubuh untuk merilis energi yang tertahan.

Fokus pada napas: Tarik napas perlahan, hembuskan dengan lembut, dan biarkan napas membantu menyeimbangkan energi.

Nikmati sensasinya: Rasakan gerakan itu sebagai sesuatu yang lembut, tulus, dan penuh kasih sayang dari tubuh Anda sendiri.

Gerakan seperti ini menandakan bahwa tubuh dan pikiran Anda sudah mulai lebih peka dan terbuka terhadap energi penyembuhan. Insya Allah, ini adalah pertanda baik bahwa Anda sedang mengalami pelepasan dan pemulihan.

Tetap tenang dan lanjutkan praktiknya. Jika ada yang ingin didiskusikan lebih lanjut, silakan sampaikan. Saya siap membantu.

Semoga selalu dalam kedamaian dan keberkahan, ya.